Am 14.10.24 bekamen wir Besuch von Stefanie Marques und alle Klassen durften an einer Yoga Schnupperstunde in der Aula teilnehmen. Die Kinder waren sehr begeistert, zeigten Freude, sowie ein großes Interesse am Yoga. Stefanie zeigte den Kindern Übungen die für Entspannung sorgen, die die Kinder natürlich direkt nachmachen durften. Der Sonnengruß wurde kindgerecht vermittelt. Vom Begrüßen der Sonne und der Erde, über die Körperhaltung Kobra bis hin zum Frosch wurden den Kindern verschiedene Übungen zur Körperdehnung und –stärkung gezeigt.
Am meisten Begeisterung fand die ,,Löwenübung‘‘, bei der die Kinder auf den Knien saßen und laut brüllen durften. Zum Abschluss der Einheit wurde die Klangschale angeschlagen, alle verabschiedeten sich mit einem ‚Namaste‘ und waren wieder entspannt für den weiteren Tag. Wir bedanken uns ganz herzlich bei Stefanie Marques für den tollen Vormittag!
